Relatiecoaching richt zich op het versterken en verbeteren van jullie relatie. De relatiecoach helpt jullie om eventuele ergernissen te identificeren die opgelost moeten worden, zoals vastgeroeste patronen of terugkerende conflicten die doorbroken moeten worden.

De relatie coach neemt geen partij, maar onderzoekt samen met jullie wat ieder van jullie kan doen om goed voor zichzelf en voor de ander te zorgen. Hierdoor leren jullie elkaar en jezelf beter kennen, en worden er eerlijkere gesprekken gevoerd.

Relatiecoaching is geschikt voor stellen die ongelukkig zijn of overwegen uit elkaar te gaan. Het is echter ook effectief voor stellen die het goed hebben samen, maar die willen werken aan verdere verbetering.

Je zou het kunnen vergelijken met een soort onderhoudsbeurt voor je relatie.

Wat gaan we doen

1. Intake en Doelen: Tijdens de intake bespreken we het doel van het coachingstraject.
2. Interactie Analyse: We onderzoeken samen welke situaties voor jullie lastig zijn en waar verbetering nodig is.
3. Waarom en Reacties: We verkennen waarom bepaalde gedragingen en reacties voorkomen en hoe deze kunnen worden veranderd.
4. Communicatievaardigheden: We leren je vaardigheden aan om eerlijker en kwetsbaarder te communiceren tijdens gesprekken.
5. Oplossingen voor Problemen: Samen zoeken we naar oplossingen voor gevoelige onderwerpen en probleemgebieden.
6. Borging van Inzichten: We kijken naar welke inzichten jullie hebben opgedaan en hoe jullie deze in de praktijk gaan toepassen voor blijvende verandering.